대부분의 스포츠 손상은 급성손상과 만성손상으로 나누어집니다. 급성손상은 발목의 골절, 염좌, 탈구 등의 이유로 붓기와 극심한 통증이 동반되며 운동제한이 발생합니다. 발목염좌는 흔히 접질렸다고 말하는 질환으로 발목이 바깥쪽 또는 안쪽으로 틀어지면서 생기는 손상으로 심한 경우 인대의 파열까지 발생할 수 있습니다. 만성손상은 피로골절 및 관절연골의 과도한 사용으로 염증과 부종, 통증이 동반됩니다.

이러한 스포츠 손상은 운동으로 인한 손상뿐만 아니라 반복적인 업무를 수행하는 전문직 종사자에게도 만성손상의 형태로 흔히 나타나게 됩니다.

• 1) 점프하면서 착지할 때
• 2) 물건이나 사람과 부딪칠 때
• 3) 넘어지면서 발목이 돌아가거나 찧는 경우
• 4) 발목 관절을 많이 사용하는 직업을 가진 경우
• 5) 빠르게 달리던 중 갑자기 멈추거나 방향을 전환하는 경우

• * 야와의 스포츠 손상
• 1) 아킬레스 건염 : 평소에 운동을 자주 안하던 사람이 갑자기 급격한 운동경기나 발에 맞지 않은 신발로 바꾼경우 혹은 운동환경(딱딱한 바닥 등)에 따라 발생할 수 있다.


• 2) 측부인대손상 : 운동하거나 산업재해 등에서 관절에 충격을 받을 때 발생할 수 있습니다.


• 3) 어깨충돌증후군 : 팔을 들고 휴식없이 동작을 반복적으로 수행하는 사람들에게서 주로 발생하며, 어깨관절 안쪽 힘줄인 회전근개에 무리가 와서 발생하게 됩니다.


• 4) 상완이두박근 기시건 및 관절 순손상 : 어깨를 많이 쓰는 야구선스나 테니스 선수에게서 많이 발생하는 질환으로 어깨 관절 전체적으로 통증을 느끼며 팔을 어깨 높이 이상으로 들었을 시 더 심한 통증을 느끼게 됩니다.